반응형 쿨링케어1 연예인들 여름 무더위 극복 방법 장소 활동 무더위가 기승을 부리는 여름, 연예인들은 일상을 어떻게 지낼까요? 스케줄로 가득한 그들도 휴식과 재충전이 필요합니다각양각색의 방식으로 더위를 이겨내며 건강과 스타일을 유지해 왔습니다.이번 글에서 스타들의 여름 루틴과 꿀팁을 살펴보겠습니다. ■ 여름에도 빛나는 스타들의 특별 케어수중 운동으로 체력 관리연예인들은 물속에서 걷기·수영·아쿠아로빅을 병행해관절 부담 없이 칼로리 소모와 근력 강화 효과를 동시에 누립니다.팁: 집 근처 수영장·아쿠아존을 미리 예약해 대기 시간을 줄이세요.요약: 물속 운동은 더운 날씨에도 꾸준히 관리할 수 있는 비법입니다.쿨링 스킨케어 루틴시원한 쿨링 미스트와 젤 타입 마스크로 즉각적인 진정 효과아이스 롤러를 활용해 붓기·열감을 빠르게 가라앉힙니다.팁: 스프레이는 냉장 보관 후 사용하.. 2025. 8. 3. 이전 1 다음 반응형
